Sức khỏe văn phòng

Những kẻ thù vô hình cho dân văn phòng

24/08/2020 - 920 lượt xem

Xã hội ngày càng phát triển công việc văn phòng ngày càng được tạo ra nhiều, nhưng ngày càng có nhiều bệnh văn phòng nguy hiểm. Nguy cơ mấ...Xem thêm →

Làm thế nào phòng chống dịch COVID-19 tại nơi làm việc?

29/07/2020 - 920 lượt xem

Để cụ thể hóa các nội dung, biện pháp phòng chống dịch tại nơi làm việc và ký túc xá của người lao động, nhằm hạn chế đến mức thấp nhất lâ...Xem thêm →

12 ĐỘNG TÁC THỂ DỤC ĐƠN GIẢN DÀNH CHO DÂN VĂN PHÒNG

23/12/2019 - 1447 lượt xem

Vì tính chất công việc phải ngồi nhiều giờ trước màn hình máy tính những người làm việc văn phòng phải thường xuyên đối mặt với tình trạng...Xem thêm →

Tại sao phải chú ý tư thế ngồi đúng cách nơi văn phòng

02/10/2019 - 3390 lượt xem

Với tất cả những ai đang làm việc tại văn phòng, thì việc phải ngồi lâu trên một chiếc ghế nhân viên là điều không thể tránh khỏi, vì vậy ...Xem thêm →

Có phải bạn cần "Refresh" lại văn phòng để nhân viên thêm tinh thần làm việc

02/10/2019 - 1300 lượt xem

Xu hướng thiết kế văn phòng được ưa chuộng hiện nay có thể kể đến là không gian mở. Những lối thiết kế này đều hướng đến văn phòng rộng rã...Xem thêm →

Các bài tập thể dục đơn giản với ghế xoay văn phòng

01/10/2019 - 2322 lượt xem

Với tất cả những ai đang làm việc tại văn phòng, thì việc phải ngồi lâu trên chiếc ghế xoay nhân viên là điều không thể tránh khỏi, và thư...Xem thêm →

5 CÁCH GIẢM MỠ BỤNG CHO DÂN VĂN PHÒNG KHỎE ĐẸP HƠN

29/05/2019 - 1636 lượt xem

Các bạn làm văn phòng có biết rằng, ngồi làm việc tại bàn cả ngày có thể hủy hoại sức khỏe của chúng ta nhanh chóng không? Và đặc biệt là ...Xem thêm →

Các động tác thể dục tại chỗ vô cùng có lợi cho dân văn phòng

25/05/2019 - 1283 lượt xem

Các động tác thể dục tại chỗ dành cho nhân viên văn phòng đã và đang là từ khóa hot nhất hiện nay Xem thêm →

Thánh gym văn phòng - Tập với ghế ngồi văn phòng - Hana Giang Anh

19/01/2019 - 1379 lượt xem

Ngồi nhiều tại văn phòng 1 chỗ sẽ khiến tích tụ nhiều mỡ bụng nhất là ở các chị em phụ nữ, chính vì vậy Gym văn phòng một giải pháp cho cá...Xem thêm →

TƯ THẾ NGỒI LÀM VIỆC ĐÚNG CÁCH

13/11/2018 - 2020 lượt xem

Theo như nghiên cứu của các bác sĩ thì 80% cách bệnh tật liên quan đến xương khớp là do quá trình sử dụng ghế văn phòng, ngồi làm việc sai...Xem thêm →